Ира Марковская (lubov_markov) wrote,
Ира Марковская
lubov_markov

Category:

100 способов изменить жизнь

Немного про сны. Недавно мне приснилось, что я со счастливыми слезами в глазах, прошу какого-то человека мне подсказать, как удержать жизнь так, чтобы ничего не менялось, чтобы все оставалось так как есть. И в этот же день мне попалась на глаза вот эта книга "100 способов изменить жизнь" и я, вспомнив про сон, почувствовала себя немного странно )) Но книгу решила прочитать.

Вообще я отношусь как-то скептически к формулировке "изменить жизнь", потому что можно так и накликать каких-то не тех изменений. Но кто из нас не хотел изменить её, если не целиком, то хотя бы какую-то часть?

Это книга Ларисы Парфентьевой, я около года была подписана на её паблик и когда вышла книга, решила познакомиться с ней поближе )



У кого нет времени читать, то кратко можно послушать про основные моменты в этом видео на TEDх в Казани.




Книга содержит большое количество историй про

- как добиться своих целей, нужны ли они вообще

- как избавиться от обиды и чувства вины

- что ожидает человека на пути к переменам

- про теорию 10 тысяч часов

- про страхи и как не тратить свою энергию в пустоту

- про то, как полезно ошибаться

- про поток, медитацию и маленькие шаги

Автор тщательно собрал самые классные инструменты из огромного количества книг, которые я либо уже читала, либо собиралась прочитать.

Это пожалуй, одна из первых книг, где практически все цитаты, на которые ссылался автор, мне были известны )) Сначала это немного раздражало, потому что я хотела узнать что-то "новенькое", а тут всё было таким знакомым. Но как-то к середине книги мне даже показалось, что мы с автором знаем друг друга, настолько совпадали взгляды на многие вещи. Вообще, было даже полезно освежить в памяти некоторые моменты из прочитанного ранее.

И как всегда немного заметок с полей:

Запланируйте свой созидательный час

Всё, о чём вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха/ Джордж Эйдер

Каждая новая ошибка увеличивает шансы на успех

От чего ты не можешь отказаться, с тем и останешься/ Мухтар Гусенгаджиев

канал об искусстве Анастасии Постригай и в инстаграме

• «Без жалости к себе», Эрик Ларсен

У Бога есть только три ответа на ваши просьбы:
1. Да.
2. Да, но не сейчас.
3. Я приготовил для тебя кое-что получше
.

Чем больше мы преодолеваем себя - тем выше наша самооценка.
Чем выше самооценка — тем сильнее мы чувствуем, что заслуживаем большего.
Чем мы большего заслуживаем — тем более привлекательную жизнь получаем
.

Поиск любимого дела начинается с проработки чувств обиды и вины

В целом книга даёт заряд радости и желание творить, читается легко, есть практические задания и над чем поразмыслить, чего только стоит упражнение написать письмо своему обидчику? )

Tags: цитаты, чтиво
Subscribe

  • мастерская и шторки

    Потихоньку украшаю свой рисовальный уголок ♥ Сегодня у меня в инстаграме разыгрываю такие шторы ♥ https://www.instagram.com/p/B5ciVxopa2F/

  • про совиность

    У меня тут сенсационное открытие, которое я испытала на себе.  Где-то на просторах интернета я прочитала о том, что если не спать в промежуток…

  • 10 пунктов просто так

    1. Новые цветочки ♥ 2. Сейчас я прохожу курс по фотошопу. Я его выиграла на курсе по Иллюстратору два года назад и мне надо было на что-то…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • мастерская и шторки

    Потихоньку украшаю свой рисовальный уголок ♥ Сегодня у меня в инстаграме разыгрываю такие шторы ♥ https://www.instagram.com/p/B5ciVxopa2F/

  • про совиность

    У меня тут сенсационное открытие, которое я испытала на себе.  Где-то на просторах интернета я прочитала о том, что если не спать в промежуток…

  • 10 пунктов просто так

    1. Новые цветочки ♥ 2. Сейчас я прохожу курс по фотошопу. Я его выиграла на курсе по Иллюстратору два года назад и мне надо было на что-то…